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Mantenersi in forma e’ poco piu che un gioco con la prepugilistica, la disciplina per uomini e donne che ha fatto uscire il pugilato dalle quattro corde del ring, riproponendolo per il raggiungimento di una ottima forma fisica ed all‘occorrenza per una ottima preparazione alla difesa personale.
Il corso di prepugilistica non ha come fine il combattimento.
Il programma di allenamento prevede l ‘ utilizzo di attrezzature quali: corda, palla medica, bastone, pesetti, sacco, guanti per palette ecc. ecc. in un crescendo di difficolta’ tali da stimolare le capacita’ psico-fisiche del soggetto.
Questo dinamico allenamento sara’ sempre sotto la vigile osservazione di un istruttore qualificato e diplomato presso la Scuola della Federazione Italiana Pugilato ( F.P.I.).
Il corso si svolgera’ sempre nella massima sicurezza per il singolo e per il gruppo e non ci sara’ nessun tipo di contatto fisico.
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